ふざけんなよ

スクワットは朝終わらせました プランクはこれから 体重ちょっと減ってました スタート地点までもうすこし

肌 めちゃくちゃ毛穴がきゅっとする にきびがほぼ出来ない 肌がワントーン明るい 味が信じられないくらいまずい 喉に付着するとえづく 寝起きが良くなったとか聞くんですけど私は全然分からないです 他は今のところアスタキサンチンもMSMもBCAAも全く実感が…

本当に美味しくできてしまったのでメモ 鶏胸肉一枚 めんつゆ マヨネーズ わさび 鶏胸肉をマヨネーズに10分漬けたら炒めて火が通ったらめんつゆを入れわさびを罰ゲームレベルに溶きわさびが透明になるまで炒める うまい！！！辛くない！！ 再現料理のブログで…

朝 ミートソースパスタ 夕方 ココア おにぎし2 多分帰宅 プロテイン

なんかどこにも居場所がないなあって感じる でも居場所作る力もない どうしたらいいんだろう

無印のミラーを買ったんですけど(スチールで500円くらいのやつ) 家帰って使ってみたらよく見えるなーくらいだったんですよ で！！朝起きてバタバタ支度して化粧して大学で鏡見たら死にそうなくらいきもいドロドロ肌やばい人間が映ってるんですよ！！！！ 思…

スクワット50 プランク20 そんなに疲れた感じがない はよやせたい

どれが良いのかな〜って感じなんだけど アゲツヤ狙ってるけど火花がでたとかいうレビューが多数あって不安 サロニアかパナソニックにすると思います

かにかま寿司初めて食べたけど美味しかった 友達とたくさん話した 課題がちょっとだけど進んだ

リプライセル BCAA アスタキサンチン MSM BCAAとアスタキサンチンは最近飲み始めました 効果はまだ分からない…… リプライセルはとっても良いです 信じられないほどまずいというか人間が口に入れるものの味ではないんだけど

普通の大学生 太っている事にコンプレックスがあるけどダイエットにことごとく失敗している 美容も好き よろしくおねがいします